ビジュアルで理解する『悪縁を断てる愛ある人に捧ぐ』

【一枚で解説！】

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相手を救うために自分が擦り切れるのは、共依存の入り口かもしれません。本当の愛は、まず自分自身が満たされていることから始まります。

「何かおかしい」という小さな直感を無視しないでください。その違和感は、あなたの境界線が侵害されていることを教えてくれています。

縁を断つことは冷酷さではなく、お互いの魂がそれぞれのステージで学び直すための「愛ある決断」でもあります。

奪う人、コントロールしようとする人は、あなたの「溢れる愛」を無意識に嗅ぎ取ります。

あなたが誠実であろうとすればするほど、相手の不誠実さを肩代わりしてしまう。それが「悪縁」が深まっていくメカニズムです。

境界線を引くことは、相手を拒絶することではありません。
あなたという聖域を守り、尊厳を維持するための「愛の作法」なのです。

「相手の事情」を一旦脇に置き、実際に起きている出来事（言葉、行動）だけをノートに書き出してみましょう。

「嫌だ」「離れたい」と思う自分を責めないでください。その感情はあなたを守るための正当な防衛本能です。

いきなり縁を切るのが難しい場合は、まず連絡の頻度を下げるなど、小さな距離から始めてみましょう。